Olivia Pace 06 08 60 51 92

Psychothérapie | Psychosomatique | Souffrance au travail

Adolescents, jeunes adultes, adultes, séniors.

Les séances

Le premier rendez-vous.

Commencer une psychothérapie c’est un chemin vivant pour redonner du sens à son histoire, sa vie et ouvrir les possibles.

Je vous propose d’abord un premier entretien qui est une prise de contact pour nous découvrir mutuellement. Cette séance est sans engagement de part et d’autre, son objectif est de faire connaissance, d’évaluer ainsi l’envie et la motivation à faire un travail ensemble. C’est donc une séance essentielle lors de laquelle vous pouvez exposer librement les raisons de votre démarche. De mon côté, je cerne vos attentes et je vous présente la manière dont je travaille. Nous déterminons ensemble les modalités de nos futures rencontres, ce que l’on appelle le cadre du travail thérapeutique.

le cadre.

Votre engagement est au centre de la réussite du travail thérapeutique.

Le cadre détermine un espace solide et sécurisant pour votre travail thérapeutique, il comprend :

• le rythme des séances : ce rythme est important et fait partie des conditions de réussite de la thérapie,

• Les jours et horaires des séances en fonction de votre agenda,

• La durée des séances,
• Les honoraires des séances,

• La délivrance ou non de feuille d’honoraires pour la mutuelle,

• Les modalités d’assiduité au travail thérapeutique tout aussi essentielles pour sa réussite,

• Les modalités de démarrage et d’arrêt de la thérapie.

C’est en quelque sorte un engagement ou un contrat mutuel, avec la définition des possibilités et des limites du champ thérapeutique, pour que nous puissions y travailler ensemble en toute confiance et toute sécurité.

Les séances.

Informations pratiques.

• Elles se déroulent dans mon cabinet de Boulogne Billancourt.

• La durée des séances est de 45 minutes.

• Leur rythme régulier est hebdomadaire ou bi-mensuel.

• Elles peuvent durer de quelques mois pour un accompagnement ponctuel à quelques années pour un travail analytique plus approfondi.

• Elles se déroulent assis en face à face ou allongé sur le divan en fonction de ce qui est le plus adapté à vous et au moment de la thérapie.

• Je peux pour certains cas particuliers et exceptionnels (maladie etc.) me déplacer à domicile ou faire des consultations par skype ou téléphone.

• Pendant la séance, je vous invite à explorer librement vos pensées, vos émotions, votre histoire, votre présent, vos souffrances, vos fantasmes, vos rêves, vos désirs, à faire des liens.

• Je vous accueille en toute bienveillance, sans jugement ni à priori, en vous laissant libre de vos choix et de vos décisions.

Stress et souffrance au travail.

Une organisation spécifique où votre engagement reste essentiel pour l’efficacité de l’accompagnement.

Les consultations peuvent être prises à votre initiative ou sur celle d’un médecin (généraliste, médecine du travail, psychiatre), ou sur celle de votre employeur. Dans tous les cas les entretiens se dérouleront en toute confidentialité.

Un premier entretien d’une heure environ (sans engagement) permettra d’explorer vos attentes et d’envisager ensemble l’accompagnement qui répondra le mieux à votre situation.

Nous fixons ensemble un cadre qui déterminera les modalités du travail, ses possibilités et ses limites, les outils utilisés le cas échéant, comme le Golden et le MBTI (outils de développement personnel), et ce afin de garantir la meilleure sécurité et efficacité. Ce cadre comprend la fixation des honoraires, les modalités du paiement (vous, l’entreprise, un OPCA), la régularité et le rythme des consultations, les modalités de début et de fin des consultations.

Les consultations durent de 3/4h à 2h selon le type d’accompagnement. Le rythme est au maximum d’une par semaine et au minimum d’une par mois.